De Hoekse Renners
  • Ren
  • Jeugd
  • Toer
  • Agenda
  • Nieuws
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Clubkleding
    • Lid worden
    • Contact

NIEUWS

DHR Jeugd training

31/1/2021

Deze winter hebben de jeugd renners niet stil gezeten. Wij (Jarle Gerrits en Yara Volmer) hebben een winterprogramma in elkaar gezet voor de renners. Vanwege het corona virus konden deze trainingen niet plaatsvinden op de baan. Dus hebben wij daar een goed alternatief op bedacht. We hebben elke week een filmpje gemaakt van challenges voor de jongens...
Voor de eerste challenge hadden de jongens een week de tijd om zoveel mogelijk kilometers te fietsen. Dit mocht op de mountainbike en op de wielrenfiets. We hebben meteen flink wat kilometers binnengekregen van de jongens. Carsten had wel 167 kilometer gefietst, Lars had 45,8 km, Nordin 38 km, en Bas 14 km op de mountainbike ! 

De tweede challenge hebben de jongens zo snel mogelijk 1 kilometer gefietst en dit waren de resultaten: Carsten deed er 1 minuut en 16 seconde over, Lars 1 minuut en 30 seconde, Nordin 1 minuut en 18 seconde, en Bas 1 minuut en 40 seconde! 

Bij de derde challenge hebben de jongens een trucje gedaan op de fiets en hebben we ontzettend knappe trucjes gezien van Lars, Nordin en Bas. Hieronder een paar filmpjes ervan: ​
​In de vierde week hebben we geen challenge gedaan, maar hebben we gevraagd of de jongens vragen wilde insturen over alles omtrent sport. Dat hebben ze massaal gedaan en daar hebben wij een presentatie over  gehouden online. 
De laatste challenge hebben we een eindsprint gedaan, en daarbij moesten de jongens zo hard als ze konden fietsen. Dat mocht ook heuvel af en toen hebben we super snelle kilometers gezien!! Carsten ging 63,5 kilometer per uur, Lars ging 40 kilometer per uur, Nordin 49 kilometer per uur, en Bas 33,5 kilometer per uur!
De Renners hebben ontzettend hun best gedaan, ondanks alles online was en we niet bij elkaar konden komen. We hebben super leuke beelden en tijden gezien van de jongens. En zo gaan ze voorbereid het komende wielerseizoen in! 

Wij vonden dat de jongens die hebben meegedaan een prijs hadden verdiend dus hebben we die rondgebracht langs de jongens. Hierbij een leuke foto van iedereen met de prijs:
Foto
Leen Nagtegaal link
31/1/2021 16:41:56

Was een prima initiatief Lara en Jarle.


Comments are closed.

    Categorieën

    All
    Acties
    Nieuws
    Notulen
    Ritverslagen


    Archieven

    December 2022
    October 2022
    September 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    July 2021
    May 2021
    March 2021
    January 2021
    December 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    December 2018
    November 2018


    RSS Feed

VAAK BEZOCHT

  • ​Laatste nieuws​
  • Agenda
  • Ren
  • Jeugd
  • Toer
  • ​Contact

NIEUWSBRIEF

We houden u op de hoogte door middel van een nieuwsbrief. Vul hieronder uw e-mail adres in om u aan te melden.

LOCATIE

De Hoekse Renners
IJsclubgebouw
Sportlaan 6
​3297TG Puttershoek
  • Ren
  • Jeugd
  • Toer
  • Agenda
  • Nieuws
  • Sponsors
  • Organisatie
    • Clubkleding
    • Lid worden
    • Contact