De Trimbaan

Als laatste onderdeel van het winterprogramma een training voor de jeugd op de trimbaan te Barendrecht. Nog even moe worden voor we weer op de baan of de weg gaan trainen. Lars en zijn vader Sebastiaan hebben er een mooi verslag over geschreven wat je hier nu kunt lezen.

Afgelopen zaterdag hadden de trainers voor ons een trimtraining gepland. Thuis ben ik met mijn vader op de fiets gestapt en via de Heinenoordtunnel zijn we naar de parkeerplaats gereden waar we om 10.30 hadden afgesproken...

Flip, Martin en Wil stonden al klaar. Niet veel later arriveerden ook Yara met vader Marco en Jeanne. Als laatste sloten Bas en Corrie aan. We kregen de Training van Marco specialist op het gebied van atletiek en trainingen, beter hadden we het niet kunnen treffen.
 
Eerst een rondje warmlopen om vervolgens op de parkeerplaats een serieuze training af te werken. Iedereen was super enthousiast en deed gezellig mee. Via een piramide training kwamen we weer aan bij de auto, s. Daar even wat water gedronken om vervolgens nog een rondje te doen waarbij we telkens stopte bij de toestellen langs het parkoers. Iedereen had tijdens de training een flinke inspanning geleverd waardoor het pannenkoeken eten na de training bij iedereen zeker in de smaak zou vallen.
 
Aan tafel werd er onder het genot van een drankje gezellig nagepraat met elkaar tot de pannenkoeken werden geserveerd. Toe werd het heeeeeeel stil aan tafel…… een teken dat iedereen heerlijk aan het genieten was van zijn/haar pannenkoek.
 
Na het eten de trainers en Marco bedankt voor de leuke training.
Daarna zijn we weer naar huis gefietst. En de zondag? Tja toen hadden we spierpijn!
 
Van de andere heb ik ook een kort verslag gekregen. Iedereen had het reuze naar hun zin gehad.
De een vond het een sportieve les en de andere vond het zwaar, Bas voelde zelfs met het weg gaan bij het pannenkoekenhuis al zijn benen. Het was gezellig en de pannenkoeken waren erg lekker.